先日、開催した練習会について報告します。 ２人だったので、1時間のショートバージョンです。 練習会は初めてなので、ドキドキします。 周りのコートもいっぱいで、コート確保もなかなかしんどいですね。 時間もあまりないので、練習会スタートです！！ ・…

いつも主催者にコートをとっていただき、練習に参加させていただく私ですが、ついに練習会を主催することになりました。 といっても、仲のよい友達と二人きりでやるのですが 笑笑 （練習会というよりは遊びと言われるかもしれません） さて、練習にあたり、…

ストローク、ここ最近ずっと悩んでいますが、僕の中でイメージみたいなものが固まってきたので、メモしておきたいと思います。 【反省点】 ①テイクバック含めて、後ろへ意識が向いていた。 ②ボールをワンバウンドするあたりまで目で追いかけてしまう。 ③テイ…

以前、全豪オープンの予想をしてみました。 男子は明日ティエム選手とジョコビッチ選手の決勝ですね。 ということは男子シングルスの予想はいまのところ当たってるんではないかい。ビックスリーではない、新たな時代の到来に期待したいところですね。 女子の…

フォアハンドストロークに悩めるアラフィフ男です（笑） ほんとフォアハンドストロークは難しいですね。 最近、フォアは調子いいんじゃないと思っていたのですが、先日のおっさん達とのテニスでのラリーにおいて、打点が後ろ過ぎるんじゃない？との指摘をい…

昨年、コーチの厚意で開催した忘年会。 そこで意気投合したおっさん達で月に一度のペースで自主練習を先週の土曜日に行ってきました。年齢は40から50代なので、まさしくおっさん連中です。 これから月１のペースで行っていく予定です。 レベル的にはみなさん…

来週から全豪テニスオープンが始まりますね。 今年の四大大会の日程は次のようです。 -------------------------------------------------------------------------------------------------１月２０日-２月２日全豪オープン（オーストラリア/メルボルン、ハ…

テニスの試合で重要なんだけど、あまり練習ができないのがサービスです。 スクールでもなかなか手取り足取り教えてもらえないし、仲間うちでコートを借りてするときも本番ぶっつけのことが多いですよね。 今年はサービスのレベル向上を目標の一つにしていき…

昨日に引き続いて連チャンです。 本日は、私が選択しているレギュラーコース＋月２回の、プラスしている方のクラスです。これはレギュラー以外に、月２回好きなクラスで練習できるというものです。 中級が満員で空きがなかったので、初級クラスでの受講です…

今日は3連休の初日ですね。 私は通っているスクールのレギュラークラスの日です。 少しでもいから上達を感じながら、帰路につきたいところです。 本日のテーマは、「ミニプライベート」 これは、生徒それぞれが取り組みたいことをコーチに相談し、レクチャー…

テニスの知り合いがテニス肘になったので、調べてみました。 テニス肘はテニスエルボーともいわれます。 テニスのストロークなどにより、手首を動かす筋肉の腱が肘関節に接する部分で過度の負担により炎症が生じるもので、肘から前腕に痛みが生じます。 テニ…

今年初めてのテニス行ってまいりました。通っているスクールは今日から営業開始でさっそく行ってきました。前回のテニスから２週間空いております。さあ、うまくできるのかかなり不安です。 本日の内容はミニプライベート。生徒それぞれがやりたいことをコー…

昨年の話になりますが、テニスオフに参加してきました。 www.tennisoff.net 簡単に言うとテニスコートをとってくれた方（主催者）が一緒にテニスをしてくれる人をテニスオフを通じて、募集して一緒にテニスを楽しもうというものです。 参加して感じたメリッ…

あけましておめでとうございます。 今年はカレンダーの並びもよく、９連休の方も多いのではないでしょうか。そうなると多くの方がテニスできない期間が多くなるなあ～と悩みますよね。 私もスクールの休みと選択しているクラスの関係で３週間空いてしまいま…

今年最後のテニスです。 たまにお世話になるコーチ主催のプライベートレッスンです。 あとコーチの好意で、参加者に対して忘年会を設定してくださいました（ありがとうございます！） さて、プライベートレッスンです。今年最後ということもあり、10人の参加…

スクールに行こうかと迷われている方向けに、私が通っているスクールのご案内をします。 私がここに決めた理由は、以下の３つです。 ・屋内で冷暖房完備 ⇒雨天で中止になることがなく、スケジュール通り行われのがよい！ ・日本プロテニス協会のAAAオフィシ…

週1回のスクールだけだと、なかなか上手にならないですよね。また1クラスが10人くらいだと、ボレストとかフォーメーションやって、残り時間で試合みたいな感じ終わります。 ではスクールのないときはどうするか？ 僕は自宅で「素振り」と「動画視聴」でトレ…

僕はボレストが苦手です。 以前と比べるとだいぶましになってきましたが、それでも苦手です。 ボレー側の方が特に苦手なんですよね～ 試合に役立つかはおいといて、ボレストとお互いが打ちやすいように打って、続ける感じですよね。なかなか続けられなくて結…

昨日は市民教室でした。 この市民教室の流れは通常のスクールと違っていまして、まずは生徒同士のラリーから始まります。コーチがそのラリーをみて、「今日はストローク、特にバック中心」とか「今日はボレー中心」でとか流れを決めるそうです。生徒同士のボ…

ゴールデンウィークももう終わりですね。 この土日に久しぶりにテニスをしてきました。 土曜日はスクールでした。 最近両手バックハンドストロークが不調でしたが、アドバイスを受けてかなり改善されました。 不調の内容ーボールがアウトになりやすい、すっ…

サーブって意外にきちんと教えてもらった記憶がないですよね。 スクールでも、サーブ練習の際にちょっとだけアドバイスをもらう感じです。だからどんどん自己流になっていってしまいます。 でもいろいろと試行錯誤しながら、自分の形を見つめていかないとい…

昨日の市民教室での話です。 屋外のナイトテニスはボールが見えずらいことありませんか。 照明の強さ、角度、あとはボールがオムニコートの砂とかぶって見えずらいとか。 元々、僕は目が悪く眼鏡をかねてやっているのですが、弱めの度にしているせいかかなり…

テニスを始めてはや4年。 フォアハンドストロークは悩みが多いです。僕が通っているスクールはあまりフォームの細かい注意は行いません。これ自体はいいとも悪いとも思いません。 最終的には本人が気持ちよく打てていればよいのですから。とはいうものの、僕…

僕が住んでいる市のテニス連盟主催による春季市民教室がはじまりました。テニススクールに通うまではしたくないけど、テニスは習いたいという方にはちょうどいいかもしれないですね。この教室は100分／回で、10回行われます。 僕の選択したクラスは定員20名…

ラケットへのこだわりは人それぞれです。 メーカーから入ったり、プロ選手と同じものをとか、月刊誌の紹介を参考にしたりとか。。。 僕は現在ラケットは３本目です。 ラケット遍歴を紹介します。 【１本目】PrinceのPremier 105 スポーツ用品店にて訳のわか…

テニスシューズを購入しようと、スポーツ用品店に行った際にいろいろ種類があり悩みますよね。大きく「オムニクレー用」と「オールコート用」があります。 （ちなみに僕はオールという言葉に騙されて、オムニコートでも長い間オールコート用シューズでプレイ…

テニス始めるにあたっては、ラケットとシューズは必要です。これだけあれば大丈夫です。 まずはラケットです。 スクールには試打用のラケットも置いてありますので、最初はシューズだけ購入して、いろいろなラケットを試してみて、気に入ったものを購入する…

スクールだとお金もかかるし、毎週通うことができるかなとか不安も多いと思います。 スクールではなく、知り合いとコートを借りてと思われる方も多いかもしれません。 他にどのような場があるかご参考までに紹介させていただきます。 ※僕の経験に基づいてい…

テニススクール選びにおいては体験は絶対必須です。 体験は無料のところも多いですし、入会にあたっては必ず進められます。 そのスクールの雰囲気をつかむためにも絶対申し込みしましょう。 スクール選びに大切なポイントは以下の点です。 ①いつ（時間帯）、…

みなさん、テニスにどんな印象をおもちですか。 「むずかしそう！」 「しんどそう～」 「コート借りないとできないし、面倒くさいーっ」 僕もこんな風に思っていましたが、意外に簡単に始められ、始めるのに年齢も関係ありませんし、敷居も全然高くありませ…